喝菊花茶要忌什么
更新时间： 2025-08-12 12:31:20
菊花茶性微寒，体弱者慎用。
有三类人不适宜饮性寒的菊花茶：
1、气虚者。表现出走路喘气，讲话有气无力者，容易出汗等症状，他们需要补气，可以饮一些参茶。
2、血虚者。主要是指刚生完小孩或者是经期之后的妇女，她们失血过多，脸色苍白，这样的人饮凉茶很容易晕倒。
3、阴虚者。主要是老年人居多，他们容易怕冷，盗汗及腰酸背痛。此外，如果是虚体者又上火，则可以用清补凉茶，如饮用沙参、麦冬、百合为主的糖水皆可。
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