什么鱼可以生吃
更新时间： 2025-06-24 12:44:16
1、三文鱼
是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。
2、牙片鱼
鲆鱼味甘，性平，无毒，能补虚益气。牙片鱼中的蛋白质、维生素D、磷、铁的含量都较高，能够有效的预防骨质疏松症，营养成分丰富，是温中补气养生食品。
3、金枪鱼
肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，是现代人不可多得的健康美食。蛋白质含量高达20%，但脂肪含量很低，俗称海底鸡，营养价值高。所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有。还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、镁、碘等多种矿物质和微量元素。
4、秋刀鱼
体内含丰富的蛋白质和脂肪等，味道鲜美，所以蒸、煮、煎、烤都可以，而且价格便宜。
什么鱼可以生吃 相关文章
上一篇：英雄联盟阿卡丽怎么玩啊
下一篇：瓜子脸旺夫吗
其他相关资讯
- 江西省抚州市2025-06-2411...
- 河北省承德市2025-06-2411...
- 河南省焦作市2025-06-2411...
- 福建省泉州市2025-06-2411...
- 吉林省通化市2025-06-2411...
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市2025-06...
- 吉林省松原市2025-06-2411...
- 江西省萍乡市2025-06-2411...
- 山东省聊城市2025-06-2411...
- 甘肃省武威市2025-06-2411...
- 四川省德阳市2025-06-2411...
- 福建省泉州市2025-06-2411...
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市2025-06...
- 江西省赣州市2025-06-2411...
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市额尔古纳市气象...
- 黑龙江省大兴安岭地区新林区气象台发布...
- 吉林省辽源市东丰县气象台发布高温蓝色...
- 吉林省通化市集安市气象台发布高温蓝色...
- 云南省昆明市富民县气象台发布地质灾害...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区莎车县气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>