西兰花火腿家常做法
更新时间： 2025-05-03 22:57:11
1、准备食材。西兰花掰成小朵，入加了盐的沸水中略焯。捞出后过凉备用。
2、锅中加适量油烧热，加入蒜末煸炒出香味。
3、加入火腿片炒透。（因为是冷冻过的，如果是新鲜的，可略炒）
4、加盐调味。
5、勾入少许水淀粉。
6、加入鸡精翻匀出锅。
7、简介：西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球。
西兰花火腿家常做法 相关文章
上一篇：开心消消乐怎样使章鱼毒液吐得多
下一篇：吉安到景德镇多少公里
其他相关资讯
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县20...
- 内蒙古阿拉善盟额济纳旗2025-05...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 广西壮族自治区桂林市2025-05-...
- 广西壮族自治区桂林市2025-05-...
- 广西壮族自治区桂林市2025-05-...
- 甘肃省平凉市2025-05-0321...
- 贵州省遵义市2025-05-0321...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州贵定县20...
- 重庆市合川区2025-05-0321...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州都匀市20...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里市20...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州三都县20...
- 贵州省安顺市2025-05-0321...
- 内蒙古阿拉善盟阿拉善左旗2025-0...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州施秉县20...
- 内蒙古自治区巴彦淖尔市2025-05...
- 江西省抚州市2025-05-0321...
- 广西壮族自治区桂林市2025-05-...
- 云南省西双版纳傣族自治州景洪市202...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>