大枣和山楂在一起泡水喝可以吗1
更新时间： 2025-08-08 13:03:11
可以，山楂有两项明显的疗效：消积带、平血压，对于常吃肉或者有高血压的人来说，山楂茶无疑是最合适的瘦身祛脂茶，还能减肥。山楂味酸，所以用红枣来和胃并减山楂酸性。
做法如下： 原料：山楂片5克、大枣5颗、水。
山楂、大枣均用开水冲一下，或泡几秒种，以去浮尘。然后入锅加水小火熬煮，到水收至一半即成。可以一次连煲数天的量，放进冰箱冷藏，以便随时饮用。
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