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养胃水果

更新时间: 2025-10-14 01:59:46

养胃的水果有很多,如苹果、香蕉、樱桃、葡萄等。

苹果:苹果具有益气养胃的作用,苹果煮熟后可以用来治疗胃痛、腹痛、腹泻等症状。

香蕉:可入脾经、胃经,可以润便、润肠、降血压的食物,且味甘性平,是养肠胃很好的水果。

樱桃:樱桃中含有大量的铁,同时可以起到补脾、开胃的作用。

葡萄:葡萄可入胃经、肝经、肾经,味甘养血,营养吸收较差的人,可吃葡萄养脾胃。

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