班级集体跑步训练方法

更新时间： 2025-09-26 03:50:28

1、班级集体跑步要安排合理的时间，不能耽误学习，寻找合适的时间，把学生组织到操场或者空地。

2、按照高低个头进行位置的排列，整体拉出队伍进行跑步训练，在操场可以圈为单位进行计数，重要的是要寻找一个有号召力的喊口号，分开按照排来练习，然后前后排组合练习。

3、最后在集合一起训练，往返多次，期间给予学生一定的斥责和鼓励。

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