凉拌木耳怎么做

更新时间： 2025-09-30 01:26:08

材料准备：木耳20克、蒜瓣3瓣、火麻油适量、白糖少许、陈醋1勺、生抽7毫升、鸡精粉少许、剁椒酱2勺、食盐适量；

1、将黑木耳用冷水泡发，变软后冼净；

2、锅中倒入清水，煮开，放入木耳，焯烫后捞出备用；

3、沥干木耳，大蒜切碎；

4、起油锅，放入少量植物油，下大蒜爆香；

5、加入2勺剁椒酱翻拌均匀；

6、将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀；

7、将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上拌匀；

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