怎样煲铜鼓汤有营养又好喝
更新时间： 2025-08-08 00:41:01
因人而异，根据个人口味加入适量的蔬菜和营养品，推荐如下：
1、材料：铜鼓适量、冬瓜适量、黄豆适量、盐适量、葱花适量、生姜适量；
2、将铜鼓用开水过滤一遍，去腥味；
3、冬瓜洗好切块，准备备用；
4、电饭锅放入水和生姜煮10分钟；
5、放入铜鼓和黄豆煮30分钟；
6、在放入冬瓜煮30分钟后即可出锅，最后放入葱花即可。
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