喂母乳会降低妈妈体质吗

随着社会的发展，大部分女性都明白母乳喂养婴儿的好处，于是大多数都选择母乳喂养宝宝。有的宝妈反应，自从孩子吃自己的奶，感觉身体没以前好了，对于这种说法有没有科学根据，我们来看一下：喂母乳会降低妈妈体质吗？

喂母乳会降低妈妈体质吗

喂母乳会让妈妈的体质变差，这种说法是不正确的。因为母乳喂养对妈妈只有好处没有坏处，能够大大降低乳房疾病的风险。

妈妈的身体虚是长期积累的，加上带孩子辛苦，所以更加虚弱。可以适当放手，让家人多分担一点，自己吃好点，休息足点。

月子要做得好的话，不但对母体身体不会造成伤害，还能治病呢。

喂母乳应该注意什么

1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。

2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。

3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。

关于母乳喂养婴儿其实需要注意的还有很多。大部分都是宝妈喂宝宝的一些经验，对于孕妇或者准备要宝宝的女性，应该多了解这方面的知识，对以后自己在育儿方面都是有好处的。所以建议大家多看看这样的书籍或者视频都可以。