运球的时候哪几个手指发力
更新时间： 2025-08-14 10:24:16
1、运球主要靠手指前两节，切勿掌心触碰到篮球，否则运球会不稳不灵活。
2、手腕手指都要用力，但是不是蛮力，而是柔韧的力，要学会把控篮球，熟悉球性，多练习即可。
3、投篮也是靠手指前两节，同理掌心不要触碰到篮球，一般是中指发力最多。
4、总而言之，打篮球要善用手指，而不是掌心，手指的灵活性决定了你球性的强弱。
运球的时候哪几个手指发力 相关文章
上一篇：梦见爬楼梯很艰难爬上去
下一篇：金合欢的养殖方法和注意事项
其他相关资讯
- 江西省上饶市2025-08-1409...
- 广东省韶关市2025-08-1409...
- 广西壮族自治区南宁市2025-08-...
- 福建省漳州市2025-08-1409...
- 广东省江门市2025-08-1409...
- 江西省赣州市2025-08-1409...
- 北京市大兴区2025-08-1409...
- 北京市怀柔区2025-08-1409...
- 江西省上饶市2025-08-1409...
- 北京市延庆区2025-08-1409...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州瓮安县20...
- 江苏省苏州市2025-08-1409...
- 江苏省苏州市2025-08-1409...
- 北京市通州区2025-08-1409...
- 北京市昌平区2025-08-1409...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县20...
- 广东省惠州市2025-08-1409...
- 广东省深圳市2025-08-1409...
- 广西壮族自治区南宁市2025-08-...
- 广东省清远市2025-08-1409...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>