柠檬苹果梨汁有什么好处

更新时间： 2025-09-28 01:53:07

柠檬苹果梨汁可以补充人体所需多种维生素，开胃消食，提高免疫力，活血化瘀，延缓衰老，美白美肤等。

柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等，柠檬中含有丰富的柠檬酸，果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，苹果还具有补脑养血、宁神安眠等功效。梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用，梨具有清肺、养肺、润肺的功效。