当归炖草鸡教程
更新时间： 2025-08-11 13:29:23
1、草鸡、山药、芸豆、当归、枸杞、葱姜、干辣椒。
2、草鸡肉1000克左右，斩成小块用清水侵泡。
3、将生姜切片、当归切段备用。
4、芸豆用热水泡一下。
5、将切好的鸡肉凉水下锅，放入少许姜片和葱段然后大火煮开。
6、大火将水煮开后，鸡肉中的积血和杂质就基本透出了，经过这样的工序做出来的鸡汤就会能清亮。
7、然后将飞过水的鸡肉移入准备好的高压锅中，放入辅料和开水和少许的醋。这里一定要注意不能放凉水，如果用凉水就会让鸡肉的表层迅速冷却变硬。
8、鸡汤先炖30分钟，然后放入山药在炖20分钟左右，最后在放入适量的盐调味。香浓的当归炖草鸡就完成了，这可是补气养颜的美味哟。
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