桑椹奶昔的做法
更新时间： 2026-01-22 04:57:48
1、准备材料：桑葚200g、自制酸奶200g、蜂蜜适量。
2、桑葚流水重洗后再用淡盐水浸泡10分钟，这样可以去虫和消毒，之后再用清水冲洗一下。
3、把洗好的桑葚捞出放入破壁机中，酸奶也倒入。
4、开启果蔬功能键。
5、因用的原味无糖的酸奶，喜欢甜味重一点的可以适当加一点点蜂蜜。桑葚奶昔就做好了。
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