晚上吃生蚝会长胖吗

更新时间： 2025-05-04 11:47:38

会长胖。因为烤熟的生蚝里面要添加一些盐、油、蒜、辣椒等，这些调味品不仅会刺激胃肠道，而且还会使脂肪堆积，所以很容易发胖。而且生蚝属于海鲜类，营养价值是非常高的，含有很高的蛋白质，对身体是有益处的，但对于减肥的人群就不建议食用了。

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