月子里腿进寒气了冰凉怎么办　月子的注意事项是什么

产妇在生产以后，骨缝是会全开的，所以需要在月子中好好的调养身体。在月子中需要注意的地方有很多，大多数的产妇都会避免着凉以免侵入寒气，对人体是不好的。有的产妇在月子中需要吃很多的驱寒食物。那么大家知道月子里腿进寒气了冰凉怎么办吗？

月子里腿进寒气了冰凉怎么办

坐月子期间受到了风湿，风寒的可能性是比较大的。出现这种情况以后，建议平时可以自己多按摩儿的方式进行缓解，也可以考虑针灸拔罐儿的方式进行治疗。症状如果非常严重，最好到医院做一个详细的检查，确诊后再有针对性的治疗。

月子的注意事项是什么

1、不要吃太咸太酸的食物？ 太咸和太酸的食物会影响女性身体里的水分排出，还会影响血液循环，因此口味上还是以清淡为主。

2、大麦和麦角制剂不可使用？ 这两样东西都会让女性回奶，女性在哺乳期间最好不要吃药，否则会间接影响宝宝。倘若身体不适，应该去医院就诊，在医生的指导下，恢复健康。

3、不要食用过量的味精

4、不要吃生冷或者是坚硬的食物

5、一定要刷牙？ 千万别信了“月子期间不能刷牙”这种传言！大家都知道，在月子期间需要补充大量的营养，这些高蛋白的食物残渣会遗留在牙齿内。

产妇在坐月子的时候，是不能吃寒冷的食物的，如果发现自己的身体有寒气入侵的症状，需要马上去医院检查治疗。这样在以后的生活中就不会留下疾病。了解一下月子里腿进寒气了冰凉怎么办，如果月子中遇到相似的情况就可以放心的治疗了。