月子期间头痛怎么回事 月子期间头痛怎么办）

女性生完孩子以后要好好的保护自己，做好月子，坐月子这段时间，要随时观察自己的动态，如果出现不适，要及时采取措施。如果坐月子期间出现了经常头痛的问题，是什么原因，月子期间头痛怎么回事？

1、产后失血过多

产后如果是出血比较多的话，就会导致头痛的毛病，一般是在分娩的时候会有大量出血的请，会出现气血不足，引起头痛头晕，面色苍白，或者是身体无力的情况。

2、风寒入侵

产妇在坐月子的时候，如果没有做好保暖工作，或者是自身的体质比较虚，会容易受风寒的侵袭，出现头痛的情况。所以坐月子期间做好保暖工作很重要。

3、血瘀

坐月子的时候如果体内的恶露无法正常排出，或者是速度比较慢，就会容易导致血行受阻，出现头痛。

月子期间头痛怎么办？

1、按摩头部

月子的妈妈们如果有头痛的情况，按摩太阳穴或者头部皱纹，可以缓解头痛的症状。

2、躺下休息

产后女性头晕头痛，要注意休息，找一个安静的房间，休息半个小时，头痛的症状可以很好的缓解。如果是因为焦虑，疲劳过度导致的头痛，那么需要心态以及身体放松，这样来缓解头痛症状。