哺乳期妈妈缺钾怎么办

选择母乳喂养的宝妈由于自身大部分营养需要转化为母乳，以确保宝宝营养摄取充足，从而导致自身多种营养物质缺乏、身体虚弱等情况发生。下面就一起来了解一下，哺乳期妈妈缺钾怎么办？

哺乳期妈妈缺钾可以适当食用钾含量丰富的水果进行调理。钾元素的缺乏可能会导致四肢无力、代谢紊乱等症状出现，可以通过调整饮食，适当多食用橘子、鸭梨、香蕉以及菠菜、香菇、蚕豆等钾元素含量较高的新鲜果蔬，有助于其改善低钾的情况。

除了食疗的方式能够有效提升血钾外，部分钾元素缺乏情况较为严重并因此引发心血管疾病、腹胀或麻痹性肠梗阻等病症的宝妈应当在医生的指导下，及时采取口服或静脉注射含氯化钾成分的药物，有助于达到改善血钾缺乏情况。

虽然宝妈在哺乳期钾元素的缺乏的情况通常不会对宝宝的成长发育造成不良影响，但是会对母体自身的健康构成一定的威胁，所以除了选择适合的方式进行治疗外，建议其定期进行心电图以及血钾浓度等检查，密切关注数值的变化情况以确保身体健康。