黄豆和花生米能一起吃吗
更新时间： 2025-05-11 09:12:13
可以。因为其没有任何反应和相克的地方，豆类加花生米可以做豆浆，凉拌菜，炒菜的配菜等
黄豆不能和以下食物一起吃
1、洋葱：会降低钙吸收
2、菠菜：会影响钙的消化吸收。
3、核桃：会引起腹胀、消化不良
4、虾皮：会影响钙的消化吸收
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