网球准备姿势
更新时间： 2025-06-18 01:14:06
正手：
面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。
反手：
面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，腰部略向前，用非握拍手轻托拍颈，拍头与下巴齐平，双肘弯曲，将球拍舒适伸在前面，身体前倾，重心落在双脚上。当判断对方来球朝自己的反拍方向飞来时，轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。
网球准备姿势 相关文章
上一篇：矿机挖币是怎么回事
下一篇：菠萝用盐水泡还是糖水泡
其他相关资讯
- 星座气象指南：狮子座雷雨季如何影响你...
- 四川省德阳市中江县气象台发布暴雨黄色...
- 河南省新乡市辉县市气象台发布雷暴大风...
- 广东省茂名市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 雨天绘画技巧：湿度对水彩晕染的影响与...
- 广东省茂名市气象台发布暴雨红色预警信...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 贵州省贵阳市修文县气象台发布大风蓝色...
- 四川省巴中市气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布雷电黄色...
- 云南省丽江市永胜县气象台发布雷电黄色...
- 四川省内江市资中县气象台发布暴雨橙色...
- 河南省新乡市卫辉市气象台发布雷暴大风...
- 四川省绵阳市梓潼县气象台发布暴雨黄色...
- 重庆市南川区气象台发布大风黄色预警信...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州木垒哈...
- 云南省昆明市嵩明县气象台发布地质灾害...
- 四川省绵阳市三台县气象台发布雷电黄色...
- 四川省成都市新都区气象台发布暴雨黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州雅江县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>