29日湖南多地未来三天持续降雨 后天长沙岳阳等雨水暂歇

湖南降水继续。据最新预报显示，湖南多地未来三天持续降雨，范围也会逐渐扩大。不过，预计到了后天，部分地区降雨会有所减弱，其中，长沙岳阳等雨水暂歇。气温方面，在雨水的低压下，一度低迷，尤其明天，最高气温仅19℃。注意保暖。

湖南多地未来三天持续降雨

湖南天气

实况资料显示，昨天（27日）08时至今天08时，湘中以南地区阴天有小雨，其他地区多云；最高气温湘西19～21℃，其他地区21～23℃，最低气温湘西北12～14℃，其他地区14～16℃。

湖南省气象台预计，未来三天，湖南降水范围扩大。其中，明天白天，湘南地区局地有中雨；后天湘西南局地中到大雨。

具体来看，今天，湖南全省阴天有小雨，其中怀化中部局地中雨；最高气温：湘西18～20℃，其他地区20～22℃；最低气温：湘西12～14℃，其他地区14～16℃。

明天，湖南全省阴天有小雨，其中怀化南部、邵阳、衡阳中北部、株洲中部、永州局地中雨；最高气温：湘西15～17℃，其他地区17～19℃；最低气温：湘西10～12℃，其他地区13～15℃。

后天长沙岳阳等雨水暂歇

后天，常德、益阳北部、岳阳、长沙东部阴天，其他地区阴天有小雨，其中怀化中南部、邵阳、永州局地中到大雨；最高气温：湘西17～19℃，其他地区20～22℃；最低气温：湘西11～13℃，其他地区13～15℃。

气象专家提醒，湖南未来三天降水范围广，局地雨势较强，公众雨天出行请注意防雨保暖，留意交通安全。

湖南天气

长沙近期天气：

28日（今天）多云转小雨，23/15℃；

29日（明天）小雨转多云，18/15℃；

30日（后天）多云，22/13℃；

31日（周日）小雨，17/14℃；

1日（周一）阴，21/14℃；

2日（周二）小雨，22/17℃。

湿冷如何保暖？

配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。

人体的热量大部分都是从头部散发的，所以怕冷的人不能硬抗，特别是老人和小孩，出门一定记得戴上帽子。

颈部保暖还能预防颈椎病。舍弃那些领口过大的打底衫和针织衫，套上高领衫，裹上厚厚的围巾，才是冬季养生之道。

不要露腹、露腰、露脚。“寒从足底生”，一旦脚部受寒，身体的抵抗力就会下降。