怀孕8个月能不能吃雪糕

要想将来的小宝宝健康聪明，在孕期的时候孕妇就要时刻注意自己的饮食。如果孕妇不能控制自己的食欲，吃了什么不能吃的食物，那就可能会影响胎宝宝的安危。因此孕妇要多了解孕期饮食禁忌，那怀孕8个月能不能吃雪糕？

怀孕8个月的时候不建议孕妇吃雪糕，因为雪糕特别寒，孕期吃特别寒的食物会引发子宫收缩，严重的话就可能会导致早产。因此孕妇千万要远离雪糕，避免引发早产。尤其是那些湿寒体质的孕妇，更不能吃雪糕，否则早产的风险会更高。不只是孕晚期，整个孕期都不要吃雪糕。

抛开雪糕的寒凉不说，雪糕也不符合孕妇的营养需求。因为雪糕中还含有很多种添加剂，比如香精、色素等，这些添加剂都会对孕妇和胎儿的健康造成威胁。而且雪糕中的糖分还很高，还很容易导致孕妇出现妊娠期糖尿病。

不管是为了胎儿的安危，还是为了孕妇自身的健康，在怀孕的时候都最好不要吃雪糕。除了雪糕之外，还有从冰箱里拿出来的水果和果汁也不要轻易食用，由于这样的食物温度比较低，同样会导致早产。