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长在脸上的痘痘怎么治

更新时间： 2025-05-03 23:47:04

1、要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

2、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。

标签： 谢谢你小落什么

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