红薯和燕麦粥的热量各多少
更新时间： 2025-08-03 11:50:28
一个红薯大概热量大概在100大卡-500大卡，标准是99大卡/100克。燕麦粥的热量：122大卡。1个(小)红薯(130.0克，可食部分117.0克)约116大卡；1个(大)红薯(500.0克，可食部分450.0克)约446大卡。燕麦的热量较低，并且有着排毒通便的功效，所以燕麦粥经常成为减肥食谱之一。
红薯和燕麦粥的热量各多少 相关文章
其他相关资讯
- 山东省聊城市莘县气象台发布高温橙色预...
- 甘肃省水利厅、甘肃省气象台发布山洪灾...
- 辽宁省本溪市本溪县气象台发布暴雨黄色...
- 辽宁省盘锦市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 四川省乐山市犍为县气象台发布高温红色...
- 吉林省通化市通化县自然资源局与通化县...
- 宁夏回族自治区银川市永宁县气象台发布...
- 吉林省白山市江源区气象台发布暴雨橙色...
- 山东省聊城市临清市气象台发布高温橙色...
- 重庆市璧山区气象台发布高温红色预警信...
- 江西省抚州市乐安县气象台发布高温黄色...
- 山东省泰安市气象台发布高温黄色预警信...
- 山东省聊城市高唐县气象台发布高温橙色...
- 四川省雅安市宝兴县气象台发布高温橙色...
- 河北省秦皇岛市卢龙县气象台发布雷电黄...
- 广东省韶关市曲江区气象台发布暴雨橙色...
- 福建省龙岩市漳平市气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省盘锦市盘山县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省河源市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广东省肇庆市封开县气象台发布暴雨红色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>