一个橙子多少维生素c

更新时间： 2025-04-30 16:05:08

橙子含维生素C约49毫克。维生素C（VitaminC，AscorbicAcid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。

橙子产于中国多省区。五岭以南不产，是柑橘属分布较广也较北的一种，性耐寒，个别品种为半落叶。香橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等。

标签： 心理学知识如何科学进行复习

一个橙子多少维生素c 相关文章

上一篇：信用卡最低还款怎么还下一篇：武当山简介