一人份养生银耳汤的简单做法
更新时间： 2025-08-04 23:58:36
1、材料：银耳适量、红枣6颗、枸杞适量、干百合适量、红糖2块。
2、银耳用开水泡发，泡发后去掉未发开的部分，剪碎备用。
3、百合、红枣、枸杞清洗干净，放入养生杯。
4、倒入剪碎的银耳，加水至最高水位。
5、选择炖煮功能，时间设为3.0，只有经过充分的炖煮，银耳才能变得软糯，如果喜欢脆一点口感的可以在时间设定上略作调整。
6、时间剩0.3时加入红糖，红糖不要过早放。
7、等红糖融化后，稍微炖煮一会儿美味的银耳汤就完成了。
一人份养生银耳汤的简单做法 相关文章
上一篇：故宫博物院的相关知识
下一篇：芜湖跆拳道馆哪家最好
其他相关资讯
- 西北高原反应严重吗？为什么这里的美景...
- 青甘大环线什么时候去最好？这份超全攻...
- 西北旅游时间表查询｜此生必去！这份超...
- 青海一般人能适应吗？揭秘高原秘境的真...
- 辽宁省葫芦岛市气象台发布雷电黄色预警...
- 广东省潮州市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 四川省凉山彝族自治州美姑县气象台发布...
- 广东省揭阳市揭西县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省楚雄彝族自治州双柏县气象台发布...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州三穗县气象...
- 河北省廊坊市气象台发布雷电黄色预警信...
- 山西省大同市气象台发布雷暴大风蓝色预...
- 四川省凉山彝族自治州布拖县气象台发布...
- 河北省张家口市赤城县气象台发布暴雨蓝...
- 河北省保定市顺平县气象台发布雷电黄色...
- 云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族...
- 云南省昭通市鲁甸县气象台发布雷电黄色...
- 河北省廊坊市香河县气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布暴雨橙色...
- 河北省廊坊市永清县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>