常吃番茄好不好
更新时间： 2025-09-22 02:13:19
1、好。
2、番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
常吃番茄好不好 相关文章
上一篇：淘宝怎么看总消费
下一篇：手机通话界面怎么截图
其他相关资讯
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 贵州省毕节市2025-09-2200...
- 广西壮族自治区百色市2025-09-...
- 四川省南充市2025-09-2201...
- 贵州省毕节市2025-09-2201...
- 四川省雅安市2025-09-2201...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县2025-...
- 广西壮族自治区崇左市2025-09-...
- 广西壮族自治区百色市2025-09-...
- 广西壮族自治区崇左市2025-09-...
- 广西壮族自治区崇左市2025-09-...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县2...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州册亨县2...
- 贵州省毕节市2025-09-2201...
- 宁夏回族自治区中卫市2025-09-...
- 四川省凉山彝族自治州冕宁县2025-...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州贞丰县2...
- 云南省曲靖市2025-09-2201...
- 河南省漯河市2025-09-2201...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>