常吃蛋糕好不好
更新时间： 2025-06-28 20:09:38
原因：
1、首先饮食必须遵循均衡营养。所以不能天天早餐吃蛋糕。
2、蛋糕含糖量相当的高，长期食用高糖食品，容易扰乱糖代谢，诱发糖尿病。以及高血脂等病症。
3、高脂肪高热量。不过瘦一点的人是可以多吃的。
4、奶油特别多，会导致变胖。
5、常吃的话，会吃坏牙齿。
6、脂肪太多，对健康造成威胁。
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