银耳百合汤怎么做
更新时间： 2025-09-28 05:21:14
1、银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块；
2、鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出沥干，去核备用；
3、将炖锅中，放入适量水和银耳，大火烧开后转小火炖约15-20分钟，再放入红枣、百合，枸杞、加适量冰糖，继续炖约10-15分钟后即可熄火，热食冷食皆可。
4、银耳脂降压,护心,解毒,消食,养胃,亮发,提高免疫力,减肥,健脑,补充能量,温肺,有益心血管，养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射。
银耳百合汤怎么做 相关文章
上一篇：有关美食的诗句
下一篇：关于服务事件库的认知
其他相关资讯
- 陕西省榆林市横山区气象台发布大雾橙色...
- 海南省琼海市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 海南省文昌市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 河北省石家庄市深泽县气象台发布大雾橙...
- 海南省万宁市气象台发布雷雨大风橙色预...
- 海南省琼中县气象台发布暴雨橙色预警信...
- 河南省安阳市滑县气象台发布大雾橙色预...
- 河南省安阳市内黄县气象台发布大雾橙色...
- 河北省承德市丰宁满族自治县气象台发布...
- 山西省长治市沁县气象台发布大雾橙色预...
- 河北省石家庄市晋州市气象台发布大雾橙...
- 河北省廊坊市霸州市气象台发布大雾橙色...
- 河南省信阳市光山县气象台发布大雾黄色...
- 河北省张家口市蔚县气象台发布大雾橙色...
- 河北省邯郸市馆陶县气象台发布大雾黄色...
- 海南省万宁市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 陕西省铜川市2025-09-2801...
- 辽宁省葫芦岛市2025-09-280...
- 河北省石家庄市2025-09-280...
- 江西省赣州市2025-09-2802...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>