青海会产生高原反应吗？这份超全攻略让你放心玩转大美青海！

✨ 关于青海高原反应的真相大揭秘

很多宝子们问：'青海海拔那么高，会不会有高原反应啊？'作为带过300+团的本地向导阿北，今天就用5年经验告诉你：青海大部分景区海拔在2000-3500米，只有个别地区会超过4000米，只要做好这些准备，99%的人都能愉快玩耍！

⚠️高原反应小贴士⚠️

✅西宁市区海拔2261米（基本无感）

✅青海湖海拔3196米（轻微症状）

✅茶卡盐湖海拔3059米（平缓无压力）

✅可可西里平均4500米+（需特别注意）

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