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无油无糖芋泥的做法

更新时间： 2025-05-02 09:08:14

1、食材：即食燕麦片80g、香蕉1根、香芋350g、紫薯50g、玉米淀粉15g、牛奶50g、奶油奶酪30g、酸奶椰蓉杏仁碎适量。

2、香芋、紫薯蒸熟备用，香蕉捣成泥+燕麦片拌匀，装进模具中压平。放烤箱中层170度烤10分钟。香芋+紫薯+玉米淀粉+牛奶+奶酪放进搅拌机中搅打成泥，装进模具，表面抹平。

3、然后再放入烤箱中层，170度烤40分钟。

4、出炉放凉后，加上酸奶，撒上椰蓉和杏仁碎即可。

5、简单又美味的无油无糖芋泥就做好了，开吃吧。

标签： 妆前作用什么

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