2025年7月15日银川西夏王陵游玩攻略：夏日防晒避暑必打卡的清凉胜地

炎炎夏日，当全国多地陷入高温“烤”验时，2025年7月15日的银川西夏区却以37℃的晴热天气搭配4-5级东南风，为旅行者送上一份独特的西北风情体验。作为宁夏旅游攻略中必提的防晒避暑胜地，西夏王陵在这一天展现出历史与自然的双重魅力——广袤的戈壁地形加速空气流动，让体感温度比实际更低，而黄昏时分的“无持续风向”更将燥热一扫而空。

清晨6:00-8:00 | 戈壁晨光摄影黄金时段

趁着05:43的日出，摄影爱好者可捕捉西夏王陵的晨光剪影。此时22℃的清凉气温配合“较适宜”的晨练指数，建议穿着速干防晒衣，佩戴spf50+防晒霜和uv400墨镜。3号陵东侧的观景台是拍摄“日照陵塔”的绝佳机位，四级风力恰好吹散晨雾却不影响画面稳定。

上午9:00-11:30 | 博物馆沉浸式避暑

当气温攀升至30℃以上，转战西夏博物馆成为明智选择。这里“极适宜”的晾晒指数意味着空气湿度仅15%，珍贵文物保存环境恒温20℃。重点观看《西夏乐舞》全息投影，避开10:00-11:00的旅游团高峰时段，用防脱水定妆喷雾保持妆容清爽。

正午12:00-14:30 | 地道美食休憩时光

景区内的“西夏风情园”提供阴凉就餐区，推荐尝试冰镇八宝茶配贺兰山紫蘑菇面。此时紫外线指数“很强”，但“良好”的空气质量允许短暂户外移动，记得每30分钟补涂防水防晒霜。根据啤酒指数“适宜”的提示，不妨小酌本地“西夏x5”啤酒消暑。

下午15:00-18:00 | 文化探秘轻徒步

选择配备遮阳伞的电动观光车环游陵区，重点参观6号陵地下展厅。尽管旅行指数显示“一般”，但戈壁地形使得体感温度比市区低3-5℃。16:00在双陵遗址区可体验“西夏文拓印”非遗项目，风力减弱至3级更利于手工操作。

黄昏18:30-20:19 | 日落星空双重浪漫

日落前2小时光线最适合拍摄“王陵夕照”，此时气温回落至28℃。夜生活指数“较适宜”提示可延长停留，景区推出的“星空露营”项目能避开市区热岛效应。但要注意“较差”的舒适度指数，建议携带挂脖风扇和冰凉贴。

特别提示：三大防晒法宝不可少

1. 防晒装备：选择upf50+的沙漠防晒头巾，配合标注100%uv吸收的偏光镜

2. 降温神器：随身携带宁夏特产的硒砂瓜切片，既补水又补充电解质

3. 应急药品：备好藿香正气胶囊应对“情绪中暑”指数“差”的情况

这个夏天，来西夏王陵感受“早穿皮袄午披纱”的奇妙体验，让37℃的高温天变成朋友圈最惊艳的避暑大片！记得选择“适宜”的洗车日出行，你的爱车也能在西北晴空下闪耀夺目。