2025年7月15日本溪平山一日游攻略：适宜旅游放风筝的夏日清凉好去处

盛夏时节，本溪平山区的天气却格外温柔。2025年7月15日这天，白天气温30℃，夜间21℃，微风拂面，正是逃离城市喧嚣的好时机。根据最新气象数据显示，白天虽有零星小雨，但西北风3级以下的和煦风力，配上夜间转阵雨的湿润空气，让平山区的各个景点都披上了一层朦胧的诗意。

上午推荐：关山湖国家湿地公园漫步

清晨4:24日出时分，关山湖面泛着微光，空气指数良好，紫外线中等，记得戴上标注uv400的遮阳镜。这里"较适宜晨练"的指数验证了当地人的选择——沿着木栈道慢跑，看芦苇丛中白鹭掠过水面。9点后阳光渐强时，正好躲进湖畔的冷杉林，树木过滤后的阳光斑驳洒落，实测体感温度比市区低3-5℃。随身带件防晒外套，既能应对偶尔飘过的小雨，又能防止林间蚊虫叮咬。

午后时光：青云山民俗文化村深度游

正午时分转战青云山，"较适宜逛街"的指数在这里得到完美诠释。青石板路两侧的满族民居里，手艺人正在制作松花石砚，室内工作坊的阴凉恰好避开30℃的室外高温。特别推荐尝尝用山泉水冰镇的野山梨汁，当地人说这是"炎热天气增加啤酒诱惑"时的最佳替代品。文化村后的观景台是拍照圣地，虽然白天云层稍厚，但能见度达17.8公里，可以清晰望见太子河如玉带环绕平山城区。

傍晚惊喜：平顶山地质公园放风筝

气象指数明确标注这天"适宜放风筝"，平顶山的玄武岩平台正是绝佳场地。16点后西北风稳定在3级以下，带着孩子奔跑在2.8亿年前形成的火山岩上，五彩风筝衬着晚霞格外绚丽。记得选用轻质风筝线，景区提供的地质科普风筝还能让孩子边玩边学。19:17日落前，阵雨概率仅6%，但建议备好一次性雨衣——山间天气多变，不过雨中放风筝也是难得体验。

夜间彩蛋：望溪公园灯光秀

入夜后"较适宜夜生活"的指数催生了特别安排。望溪公园用3d投影技术，将平山区的硅化木王国传说搬上银杏树林。21℃的夜风里，光影在百年古树枝桠间流转，现场还有本溪评书艺人讲述"热得不适时"的东北避暑野趣。公园小吃街的烤虹鳟鱼值得尝试，配当地冰镇野山葡萄酒，"适宜"的饮酒指数提醒浅酌即可。

特别提示：当日洗车指数为不宜，自驾游客建议选择防泥挡板；运动指数推荐室内活动，可体验平山滑雪场的夏季旱雪项目；晾晒指数显示适宜，入住民宿的游客可晾晒汗湿衣物。抓住这个"无中暑风险"的难得夏日，来平山感受别样清凉吧！