维生素c吃多了会怎么样
更新时间: 2025-09-20 10:23:33
1、如果说每一天口服的维生素c超过四克到十二克的时候,可能会使尿酸盐在尿道中的沉淀而形成结石。如果每天口服的维生素c超过了一克,可以使皮肤发黄,增加胃肠的蠕动引起腹部的疼痛或者腹泻。每天VC的服用量超过0.6克的话,可能会出现尿频。
2、通常情况下只要每天能吃一些新鲜的蔬菜和水果,VC的摄入量基本上就够机体用了。如果过于大量的补充维生素c的话,在增强机体免疫力的同时也为病毒的生长提供了养料,可谓是有功也有过。
维生素c吃多了会怎么样 相关文章
上一篇:广东什么树木价值高也易种植
下一篇:微信如何查看未阅读完的文章
其他相关资讯
- 江西省景德镇市2025-09-200...
- 宁夏回族自治区中卫市2025-09-...
- 广东省汕头市2025-09-2009...
- 江西省九江市2025-09-2009...
- 广东省汕头市2025-09-2009...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 广东省汕尾市2025-09-2009...
- 福建省漳州市2025-09-2009...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县20...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 江西省九江市2025-09-2009...
- 广东省揭阳市2025-09-2009...
- 福建省漳州市2025-09-2009...
- 广东省梅州市2025-09-2009...
- 江西省九江市2025-09-2009...
- 福建省漳州市2025-09-2009...
- 广东省梅州市大埔县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省潮州市饶平县气象台发布暴雨红色...
- 江西省九江市德安县气象台发布大风蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>