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酸梅紫苏辣椒酱焖茄瓜的做法

更新时间: 2025-05-01 22:26:44

第一、 首先把茄瓜清洗干净,然后切成棱角型小块。

第二、 开火下油,我用的是猪油,油量要比平常炒菜多2倍左右,然后放茄瓜进去用中火煎炸。

第三、 把茄瓜全部炸软透,然后铲到碟子。

第四、 蒜米、酸梅紫苏辣椒酱准备好。

第五、 开火,锅里还剩有油,然后一直放蒜米进去爆香。

第六、 茄瓜回锅,加酸梅紫苏辣椒酱、1勺生抽。

第七、 翻炒均匀,盖上盖子下火焖3分钟左右。

第八、 然后打开盖子,下几粒味精翻炒均匀就可以了。

标签: 兰花 味道 精油 什么 作用

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