宝宝晚上一个小时醒一次怎么回事

更新时间： 2026-01-16 07:25:55

出现上述的情况病因有很多，需要排除是否有缺钙的可能，如果缺钙的话，是可能导致上述情况的，同时对健康危害是很大的，建议你还是及时的检查一下血微量元素等相关检查，如果缺钙的话，是需要及时的补钙的，补钙的同时需要多晒太阳，平时均衡营养，第二宝宝睡眠不好与习惯有很大关系，在宝宝入睡前不要让宝宝太过兴奋，同时要给与适合睡眠的环境，如灯光要柔和暗些，同时饮食不要过多和饥饿。因此给宝宝调整睡眠时家庭要同一，不要意见不一致，更不要在宝宝睡觉时家里有大人不睡。可以让宝宝逐渐延长睡眠时间。

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