甜度高的水果有哪些
更新时间: 2025-09-22 18:27:54
柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴的糖分含量在14%以上。
苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝糖分含量约在9%—13%之间。
梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝这些水果的糖分含量约在8%—10%。
西瓜、草莓、白兰瓜糖分含量约在4%—7%之间。
水果:水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。
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