红豆薏米要炒熟来磨成粉吗
更新时间： 2025-06-26 19:12:25
红豆薏米需要炒熟来磨成粉。
主料：红豆100克。
调料：薏米100克。
厨具：烤炉、搅拌机。
步骤：
1、取红豆和薏米各半混合在一起；
2、清洗几次，清洗干净；
3、薄薄地摊开晒，大约两个小时可以晒干；
4、放入烤炉烘焙，温度150度，时间120分钟；
5、取出放研磨机磨粉，一次300克，研磨90秒钟；
6、磨好装袋或者装罐随时取用，开水沏可食用。
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