戴口罩注意哪些事项

更新时间： 2025-12-01 18:12:48

1、注意医用口罩的有效期。医用外科口罩的有效期一般为3年，医用防护口罩的有效期为5年。一旦超过口罩的有效期，滤料的过滤效率和防护性能就会降低，使用过期的医用口罩也无法有效阻断病毒和细菌的感染。在使用医用面膜之前，一定要确认生产日期和有效期。

2、戴医用口罩前后洗手。戴口罩前要洗手，避免接触口罩内表面。使用时尽量避免接触面膜，以免降低防护效果。摘下口罩时，尽量不要接触口罩的外面，以免细菌沾到手上，摘下后要洗手。

3、口罩不能戴太久。为了防止感染，有的人可能会整天戴医用口罩，但这样会使鼻粘膜变得脆弱，失去鼻腔原有的生理功能，抵抗力降低。因此，在人口密度低、通风条件差的地方，不能戴口罩。一般来说，面膜的有效时间约为4小时。

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