肚子里咕噜咕噜响是怎么回事
更新时间： 2025-09-21 20:44:39
1、肚子里咕噜咕噜的响，这种情况多考虑是肠道功能比较弱，消化不良以至于体内的废气不断的增多，所造成的症状。
2、肠道里的废气通常是会被血液所吸收，所以问题要得到一定的重视。
3、首先应该提高胃肠的吸收功能，改变不好的饮食习惯，同时也不能摄入太多的动物性蛋白质，也可以多吃一些红薯，富含乳酸菌的食物，这样有助于消化。
4、也可以做腹部的按摩，也能改善和缓解肚子响的问题。
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