为什么减肥体重下不来
更新时间： 2025-05-03 18:13:41
1、首先因为饮食控制不住，很多患者每天都在反复的问自己，我要减肥，我要减肥，但是饮食却不进行控制，还是吃一些肥甘厚味油腻的食品，并且不吃蔬菜和瓜果，以大肉的油脂的油腻的食物为主，因此减肥很难成功。
2、其次运动跟不上，运动跟不上的原因有很多，主要是人比较懒惰，或者是没有时间，应该饭后运动，每周150分钟以上。很多减肥的患者达不到这个水平，因此减肥也就减不下来。
3、最后因为体内的激素很多疾病而导致的，比如肥胖症，高血压，冠心病等等。限制了减肥各种的事项，因此也容易反弹，所以很多应该先治疗基础疾病，然后再进行减肥。
为什么减肥体重下不来 相关文章
上一篇：缓刑的犯罪分子应遵守什么规定
下一篇：本地4g流量直充赠是什么意思
其他相关资讯
- 地质灾害气象风险预警：湖南广西贵州等...
- 未来十年全球气候变化趋势与极端天气频...
- 甘肃省酒泉市玉门市气象台发布大风黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州三穗县气象...
- 甘肃省武威市天祝藏族自治县气象台发布...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷雨...
- 陕西省咸阳市泾阳县气象台发布大风蓝色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州安图县气象台发...
- 云南省昆明市嵩明县气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省台州市台州市路桥区气象台发布大...
- 陕西省咸阳市兴平市气象台发布大风蓝色...
- 湖南省邵阳市武冈市气象台发布暴雨黄色...
- 玉屏侗族自治县气象台发布雷电黄色预警...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州建水县气象...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州木垒哈...
- 陕西省咸阳市乾县气象台发布大风蓝色预...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县气象台...
- 甘肃省金昌市永昌县气象台发布沙尘暴黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>