铁皮石斛小青柑怎么喝

更新时间： 2025-08-05 03:24:18

铁皮石斛小青柑的喝法是：拆开包装，取出完整的小青柑；将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中；水开后第一遍洗茶，第二遍润茶，第三遍才开始每次浸泡5秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味；第五遍冲泡后可以使用陶壶、银壶、不锈钢壶、玻璃壶等直接煮茶，滋味更加醇厚、果香更加浓郁。

小青柑挥发的油酮类物质可以起到扩张上呼吸道的作用，饮用可以改善慢性咽炎，抗雾霾，对鼻炎、感冒鼻塞有通畅呼吸的作用。铁皮石斛与小青柑结合，具有舒肝润肺、健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜的功效。