运动心跳速度多少正常
更新时间： 2025-09-26 06:41:37
运动心跳速度110—140次/分钟之间为正常。运动心跳，即人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。
运动心跳速度多少正常 相关文章
上一篇：天然气灶和煤气灶有什么区别
下一篇：静夜思写的是什么季节的景色
其他相关资讯
- 江苏省南通市2025-09-2603...
- 江西省萍乡市萍乡市气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省抚顺市2025-09-2603...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 黑龙江省哈尔滨市五常市气象台发布大雾...
- 辽宁省大连市2025-09-2603...
- 广西壮族自治区防城港市上思县气象台发...
- 黑龙江省大兴安岭地区大兴安岭地区气象...
- 辽宁省盘锦市2025-09-2603...
- 山东省气象台发布大雾黄色预警
- 辽宁省沈阳市新民市气象台发布大雾黄色...
- 广西壮族自治区北海市2025-09-...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 云南省曲靖市2025-09-2604...
- 广西壮族自治区防城港市防城区气象台发...
- 江西省抚州市乐安县气象台发布大雾黄色...
- 广东省湛江市2025-09-2604...
- 河南省漯河市2025-09-2604...
- 江西省上饶市2025-09-2604...
- 安徽省合肥市2025-09-2604...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>