黑枸杞的宜忌人群

更新时间： 2025-12-01 18:30:26

1、老少人群，老人以及小孩不宜饮用黑枸杞。老人器官衰退、身体处于虚弱阶段，而小孩的身体尚未但发育完全，黑枸杞属于大补食物，不适合小孩以及老人饮用，否则容易出现上火的现象，不利于身体健康。

2、感冒发烧者，感冒发烧的人群也不宜经常饮用黑枸杞，黑枸杞本身有温热身体的作用，而感冒发烧者的体温较高，如果再饮用黑枸杞，容易出现高烧不退的现象，加重病情，因此不宜饮用黑枸杞。

3、脾胃虚弱者，黑枸杞不适合脾胃虚弱的人群饮用，否则会加重病情，严重时还会出现上吐下泻的现象，食欲感也会明显的下降，因此脾胃不佳的人群不宜饮用黑枸杞。

4、上火人群，黑枸杞有滋补的功效，但是上火人群不宜食用，否则容易出现流鼻血、长痘等上火现象，高血压患者也不宜使用黑枸杞，避免出现中风现象，不利于身体健康。

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