黑豆要煮多久才熟
更新时间： 2025-08-05 06:05:58
黑豆煮20分钟就熟。
黑豆：味甘性平，有补脾肾、安神明目、清热解毒的功效。久服黑豆可以使皮肤变得细嫩有光泽。此外，黑豆还有“乌发娘子”的美称，用它制成的豆浆、豆腐等，是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。
黑豆的功效：黑豆易于消化，能满足人体对蛋白质的需要，含有不饱的脂肪酸，能降低血液中胆固醇，还含有丰富的维生素、蛋黄素、还有黑色素以及卵磷脂等物质，可以延缓机体衰老、降低血液粘稠度、能满足大脑对微量物质需求。
黑豆要煮多久才熟 相关文章
上一篇：STEAM玩家通行证
下一篇：一句励志自强的名言
其他相关资讯
- 陕西省渭南市潼关县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省中山市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 四川省攀枝花市气象台发布雷电黄色预警...
- 广东省韶关市新丰县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省广州市南沙区气象台发布暴雨黄色...
- 甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县气象...
- 河北省秦皇岛市卢龙县气象台发布雷电黄...
- 福建省龙岩市上杭县气象台发布雷电黄色...
- 广东省珠海市气象台发布雷雨大风橙色预...
- 广西壮族自治区防城港市东兴市气象台发...
- 山西省临汾市侯马市气象台发布暴雨蓝色...
- 陕西省渭南市白水县气象台发布雷雨大风...
- 云南省大理白族自治州剑川县气象台发布...
- 几月去青海最合适？这份保姆级攻略让你...
- 青海5日游最好的路线七月份｜绝美秘境...
- 西北大环线五日游｜此生必去的荒野浪漫...
- 广东省惠州市惠阳区气象台发布雷雨大风...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市东山县气象台发布雷电黄色...
- 四川省攀枝花市盐边县气象台发布暴雨橙...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>