腊八粥需要什么米种

更新时间： 2025-09-21 12:20:54

腊八粥一般是用糯米、红糖和许多种干果放在一起煮成的。

制作食材：大米20克、糯米25克、杂粮米40克、紫糯米25克、饭豆40克、赤豆25克、红豆25克、花生15克、大枣4颗、干桂圆4颗、莲子8颗、冰糖20克、开水适量。

制作方法：

1、将所有米种淘洗干净、浸泡15分钟。将饭豆、红豆、赤豆淘洗干净、浸泡15分钟；

2、花生、大枣、莲子，干桂圆剥去外皮，洗净；

3、将花生、大枣、莲子、干桂圆，倒入电压力锅内，倒入红豆、饭豆、赤豆，倒入各种米。放入冰糖；

4、倒入适量开水，盖好电压力锅盖子，连接电源，调到煮粥键保压结束，自然排气后，即可食用。

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