人的胃长在哪边
更新时间： 2025-09-21 06:06:35
胃位于上腹部，胸骨下凹陷至肚脐上方(靠近心窝处)处。
胃是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。
其分上、中、下三部。胃的上部称上脘，包括贲门；胃的中部称中脘，即胃体部分；胃的下部称下脘，包括幽门。
伤害胃的行为：
一、饭后剧烈运动：如“饭后百步”、夜跑等。
如果是适当有助于消化的温和运动，胃肠道可以接受；但如果一个人吃得很饱，还要大步走或者跑动，这些剧烈动作就不太合适。现在夜跑很流行，想参与的人应该等胃里的食物稍微消化后再去运动。
二、总是压力山大，常常焦虑、抑郁。
都市人生存压力大，容易焦虑、抑郁，导致胃肠道失衡。
三、存在诸多睡眠问题。
良好的睡眠对胃肠道健康至关重要。若睡眠质量下降，胃肠道的动态平衡就会被打破，产生问题。
人的胃长在哪边 相关文章
上一篇：桑葚一天吃多少最好
下一篇：论文署名在第三个是第几作者
其他相关资讯
- 广东省佛山市气象台发布暴雨红色预警信...
- 广东省佛山市高明区气象台发布暴雨橙色...
- 广东省江门市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 广东省汕尾市海丰县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治...
- 广东省肇庆市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 浙江省温州市瑞安市气象台发布暴雨黄色...
- 云南省大理白族自治州永平县气象台发布...
- 山东省枣庄市台儿庄区气象台发布大雾橙...
- 吉林省白山市气象台发布大雾黄色预警信...
- 黑龙江省大兴安岭地区大兴安岭地区气象...
- 山东省烟台市招远市气象台发布大雾橙色...
- 云南省保山市施甸县气象台发布雷电黄色...
- 广东省汕尾市汕尾市气象台发布暴雨黄色...
- 广东省江门市开平市气象台发布暴雨橙色...
- 广东省肇庆市广宁县气象台发布暴雨黄色...
- 辽宁省抚顺市清原县气象台发布大雾黄色...
- 山东省烟台市莱阳市气象台发布大雾橙色...
- 山东省青岛市平度市气象台发布大雾橙色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州图们市气象台发...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>