怎样考教练资格证

更新时间： 2025-08-03 16:40:20

考教练资格证需要去大城市的教练公司或者是培训中心。而且要具备合格的身体条件和理论基础。

在（上海、北京、武汉、广东）大型的城市的私人教练公司或者是健身培训中心才会有考核的地点。

首先，要看自己的身体情况。俯卧撑50个坐姿体前屈50个坐姿下蹲50个这三个是考核的内容。如果做到了说明体能没问题了。

第二：必须具备理论知识。里面涉及的内容很广。运动学生物学生理学解剖学体适能等

第三：考核。报名的培训中心有。费用在5000左右

健身教练等级：初级中级高级指导师级只能通过初级才可以考那些级别的。

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