母乳的正确储存与解冻方法

更新时间： 2025-09-27 01:09:00

1、储存母乳的容器，必须是密封、方便做标记的储奶瓶或储奶袋。

2、新鲜的母乳在室温下可以储存较短的时间，如果短时间不喂给宝宝，建议尽快冷藏或冷冻。

3、混合储存，不建议将新鲜的母乳和冷藏或冰冻的母乳混合，如果确实需要，24小时内的母乳可以混合冷藏或冰冻。应注意：温暖的母乳要先放置在冷藏室内冷却30分钟，再倒入已经冷藏或冷冻的母乳中，而且后加进去的母乳量不能超过冷冻母乳的量。

4、用储奶袋存储母乳，在放入冰箱前，应挤出袋内空气，但需留下足够母乳冷冻后膨胀的空间。

5、储存奶在冷冻或冷藏之前，确认是否已经密封，并注明挤奶的日期、时间，此后按储存奶上标记的日期先后顺序使用。

6、拿到冷藏室慢慢解冻（约需12小时），或是在流动的温水下解冻；冷藏过的奶水置于室温下退凉，或是将奶瓶放于内有温水的碗中（不要隔水煮沸）慢慢回温，水位不要超过瓶盖。绝对不可以使用微波炉解冻母乳。冷冻的乳汁加温后，在使用前可轻微地摇晃，使奶水和油脂混合均匀。

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