早上空腹吃黄瓜好吗
更新时间： 2025-05-04 03:31:54
早上空腹吃黄瓜是可以的，没有任何影响，但是吃完后建议不要马上喝牛奶。如果只是想要通过吃黄瓜来减肥的话，建议你最好是可以配合一些主食，但是主食要以低热量低脂肪的食物为主，而且还要辅助运动才可以。
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