苦的食物有哪些
更新时间： 2025-06-18 18:20:40
常见苦味食物有：苦瓜、苦菊、芥蓝、莴笋、柚子、芦荟、莲子、荞麦、莜麦、陈皮、绿茶等。
食物中的苦味主要是来自其所含的苦味生物碱、氨基酸、糖苷类物质，比如咖啡中的咖啡因、茶叶中的茶碱、巧克力中的可可碱等。
苦瓜：苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍，居瓜类之冠。
苦的食物有哪些 相关文章
上一篇：双马尾裸跳宅舞事件是是什么意思
下一篇：不习惯使用坐便器该怎么办
其他相关资讯
- 恶劣天气如何影响运动员表现？从气压湿...
- 阴雨天如何用湿度控制水彩扩散？揭秘气...
- 秋冬换季穿搭指南：根据气象数据科学搭...
- 湖北省襄樊市2025-06-1817...
- 湖北省襄樊市2025-06-1817...
- 河北省保定市2025-06-1817...
- 湖北省襄樊市2025-06-1817...
- 重庆市彭水苗族土家族自治县2025-...
- 河北省保定市2025-06-1817...
- 内蒙古自治区包头市2025-06-1...
- 江西省赣州市2025-06-1817...
- 降温天如何预防心脑血管疾病？医生提醒...
- 河北省张家口市2025-06-181...
- 河北省沧州市2025-06-1817...
- 广东省汕头市2025-06-1817...
- 江西省九江市2025-06-1817...
- 河南省南阳市2025-06-1817...
- 河北省气象台发布山洪灾害气象蓝色预警
- 甘肃省平凉市2025-06-1817...
- 广西壮族自治区河池市2025-06-...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>